妳是否有面臨無法和另一半溝通財務規劃或狀況的困境? 或是常常搞不清楚對方的消費方式? 我自己剛結婚時因為覺得彼此的理財觀念不同,而且雙方都有工作,故選擇各自管理財務,但隨著小孩的出生及年紀的增長,面臨買房、孩子教養費、退休金準備等問題,才發現不可能獨善其身,並且開始出現為金錢爭執的狀況,而這堂課就是教導我們如何和另一半好好談錢,不會因為談錢傷感情,彼此都能夠朝著幸福的道路前進!
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妳是否有這種經驗?在和伴侶談金錢時,是否很容易因為意見不合而吵架?課程中教導當金錢成為吵架的導火線時,該如何解決?要先處理心情,再處理事情,我們要專注於目標,知道我們溝通這件事的目的是什麼,不要被情緒影響,可按照以下步驟來進行有效溝通:
步驟一:先照顧好自己的情緒,不過度解讀對方行為。
步驟二:找時間聊聊,無論對方說什麼,先聆聽,切勿批評。
步驟三:確認對方金錢行為後,想達到的目的是什麼?
步驟四:表示同理,使對方安心,邀請對方聽聽自己的想法。
步驟五:日常中開啟溝通橋樑,增強彼此的認知與信任。
伴侶理財吵架的是背後的「信任」,不要互相猜忌,要多溝通,多理解,以建立彼此之間的信任感。
與伴侶規劃未來財務生活的四個步驟:
步驟一:尋找對方認為幸福的價值觀
課程中有提供「伴侶價值觀衡量表」,以找出自己和伴侶的核心價值,因為每個人的生活環境及背景不盡相同,我們要檢視彼此哪些是最重要的,可找出最重要的5個價值觀。
步驟二:用SMART方法擬定共同財務目標
利用SMART原則來設定目標,即明確(Specific)、可衡量的(Measurable)、可實現的(Attainable)、相關的(Relevant)及有時間限制的(Time-based),如若目標設定只有「我想要買房子」,目標是不明確的,可設定202x年之前,看十間預售屋,鎖定xx區域,3~4房,總價約xxxx元,預計在202x年之前入住。
步驟三:尋找可以協助此任務的相關人士
設定好目標就尋找可以幫忙達成的資源,如財務顧問、房屋仲介等。
步驟四:開始行動吧!
Just do it !
只要釐清了彼此最重要的價值觀,再一同去建構及努力,就可打造雙方都覺得幸福的結果。
我們的金錢價值觀常會受到原生家庭的影響,應要覺察自己的金錢觀,再來決定自己的金錢觀,若我們不滿意父母的生活方式,自己就可學習調整。
(1) 覺察自己的信念
(2) 審視自己想要留住還是需要新的信念
(3) 檢視哪些行為與信念是一致或不一致
(4) 改變從每天一點一滴找到更多支持的力量
利用MBTI-16型人格分析進行有效溝通,以心理學角度看伴侶和妳的個性是否有所差異,並理解且了解雙方的差異,可減少許多紛爭。
獲得動力的方式:
外向E(Extrovert):透過與他人相處獲得動力
內向I(Introvert):透過自處獲得動力
搜集資料的方式:
實感S(Sensing):注重實際、透過五感來觀察世界
直覺N(Intuition):思想較抽象,在乎背後的意義
做決定時的判斷與考量:
理性T(Thinking):以規則、邏輯來決定
感性F(Feeling):以人是否能和平共處來決定
生活態度:
計畫J(Judging):偏好完整規劃、有條理的事
隨性P(Perceiving):保持靈活、接受不同安排
課程中亦有針對16種人格特質區分成四大類:喜歡保護資產、計畫型、感受生活及玩樂生活。
我的測驗結果是ISFJ,屬於「喜歡保護資產」裡的「花錢謹慎者」,特點是對投資非常保守,需要閱讀投資相關資料,提升信心。藉由了解自己和另一半的人格特質,有助於理解雙方的理財及消費習慣,並相互找到平衡點。
這個部分主要學習如何和另一半好好溝通,雙方才能互相配合,傾聽是非常重要的,溝通的小技巧:
第一步:保持好的聆聽態度(收起手機,放下手邊的事,專心傾聽)
第二步:使用正面字句(讓對方感覺被支持)
第三步:重複對方提到過的事件(表示認真聽他說話)
第四步:保持中立態度(不說反對的話)
用一致性的溝通模式,雙方是一致性關係,要有平等的對話,親密關係是無條件的愛,讓我們把內心真正的感受及想法平和的說出來。讓對方聽懂並了解你,才有機會加深彼此的連結。
另可使用薩提爾冰山理論,來了解自己的行為和情緒,層層解析未被說出來的情緒,可透過情境練習:
第一步:事件對應-列出一件最近令你心煩有情緒的事情,並覺察自己的對應方式,是五種溝通模式的哪一種?
第二步:身體的感受及情緒
第三步:感受的感受,對自己的情緒產生什麼認知和評價?
我們可以和另一半共同設定目標,完成彼此追求的目標,你的目標就會完成,也可以利用人生平衡輪,平衡輪的八個面向代表人生最重要的八個規劃重點,並審視要完成理想的目標,願意做哪些事情改善。這個部分有以下的重點:
(1) 檢視「金錢對你跟另一半的意義」
(2) 以團隊合作方式完成彼此目標
(3) 覆盤自己的人生平衡輪且設定目標
(4) 盤點財務狀態作出可行目標
(5) 把對方放在心上,資源共享非獨享
宇宙律即是想得到什麼,就先給出什麼,先滿足另一半,另一半才會滿足你。秘訣是請帶著真誠、感恩、喜悅的心情付出。請去愛他原本的樣子,不是你希望他變成的樣子。婚姻特質不外乎這三件事:
(1) 有心經營:彼此有心經營,懂得妥協與退讓
(2) 換位思考:認真去了解對方想要的是什麼,盡力去創造雙贏局面
(3) 時常感謝:願意同甘共苦,辛苦的時候,兩人一起努力,多給對方信心與支持。成功的時候,也不忘記感謝對方的付出。
這堂課主要除了學習如何與另一半探討彼此的價值觀,找出最適合你們的生活方式,並可學習如何與伴侶溝通,用正向及溫柔的語言,感謝對方和你一起並肩作戰,一定可以一步一腳印,邁向更美好的婚姻理想生活!
完成課程後,將可得到以下三大好處:
(1) 避免金錢糾紛,設定共同財務目標
(2) 增進信任,深化伴侶關係
(3) 創造幸福,降低分歧,實現夢想
如果你想與伴侶談錢不傷感情,並建立共同財務價值觀,趕快來上課吧~
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